Apfelessig: für deine Haut und gegen Pickel

Apfelessig HautHast du genug von diesen lästigen Pickeln die nie weggehen, egal was du versuchst? Du hast duzende von Cremes auf dein Gesicht geschmiert, in der Hoffnung eine reine Haut zu bekommen aber keine hat funktioniert. Unzählige nutzlose Mittel zu kaufen macht einfach keinen Spaß. Du brauchst etwas das funktioniert und willst es jetzt, richtig? Dann versuche Apfelessig gegen Pickel.

Du habst bereits von Apfelessig gehört der bei anderen Wunder wirkt, sogar bei Prominenten. Und nun fragst du dich, ob er auch bei dir wirken kann. Zum Glück kann er das. Apfelessig hat einige gravierende Vorteile, die ihn zu einem natürlichen und vielversprechenden Mittel machen. Das ist einen Versuch wert.

Akne wird im Allgemeinen dadurch verursacht, dass überschüssige Bakterien, Staub und Öl in den Poren eingeschlossen werden. Dies führt zu Entzündungen und Pickeln. Apfelessig reinigt deine Haut sanft und verhindert das Wachstum von Bakterien. Er enthält auch Nährstoffe die deine Haut gesund halten.

Mit 7 mal Apfelessig gegen Pickel (+ die perfekte 1 als Wohltat für Deine Haut). So kriegst du Akne in den Griff. Teste es und du wirst staunen. So geht´s! Komm und sei neugierig!

Guter Apfelessig wirkt gegen Pickel und Akne

Hier haben wir für dich die Hautvorteile von Apfelessig gegen Pickel aufgelistet:

Er bekämpft Bakterien und Pilze.
Apfelessig hat wissenschaftlich nachgewiesene antimikrobielle, antimykotische und antiseptische Eigenschaften. Bakterienstränge welche Akne verursachen können, kann er verhindern und beseitigen.

Er ist ein natürliches adstringierendes Mittel.
Apfelessig ist ein natürliches Adstringens. Das bedeutet, er absorbiert das überschüssige Öl in deiner Haut, strafft die Poren, reduziert Entzündungen, entfernt Schmutz und macht deine Haut weicher.

Er gleicht den pH-Wert deiner Haut aus.
Deine Haut wird von einem Säureschutzmantel bedeckt. Das ist ein dünnen Film, der von den Talgdrüsen abgesondert wird. Dieser Mantel schützt deine Haut vor Bakterien und äußeren Krankheitserregern, hält deine Haut feucht und gleicht den natürlichen Öl-Haushalt deiner Haut aus. Dieser Mantel ist leicht sauer, mit einem pH-Wert nahe 5.

Harte Reinigungsmittel schwächen den Säureschutzmantel, was deine Haut anfällig für Infektionen und Irritationen macht. Der pH-Wert des Apfelessigs ist vergleichbar mit dem deiner Haut und liegt zwischen 4,25 und 5. Das bedeutet, dass der pH-Wert deiner Haut erhalten bleibt und der Säureschutzmantel nicht gestört wird.

Er ist reich an Säuren, die für deine Haut vorteilhaft sind.
Apfelessig gegen Pickel ist eine großartige Quelle für organische Säuren wie Essigsäure, Milchsäure, Ascorbinsäure, Zitronensäure, Apfelsäure, Propionsäure, Bernsteinsäure und Weinsäure. Sie alle helfen dabei Bakterien abzutöten und deine Haut zu ernähren. Essigsäure wirkt antibakteriell und ist der Hauptbestandteil von Essig. Milchsäure erhöht nachweislich die Festigkeit und Dicke der Haut und reduziert die Sichtbarkeit von feinen Linien und Fältchen.

Es gibt Hinweise darauf, dass Ascorbinsäure, auch bekannt als Vitamin C, die Kollagenproduktion erhöht und die Hydratation erhöht, Falten verhindert und UVB-Schäden rückgängig macht. Andere Studien haben bestätigt, dass sie entzündungshemmend wirkt und Verfärbungen reduziert. Zitronensäure und Apfelsäure haben eine Anti-Aging-Wirkung.

Er enthält Antioxidantien.
Apfelessig hat auch Polyphenole (nützliche Pflanzenstoffe), wie Gallussäure, Catechin, Epicatechin, Chlorogensäure und Kaffeesäure. Sie alle schützen deine Haut vor oxidativem Stress, der vorzeitige Alterung verursacht.

– Gallussäure vermindert Trockenheit und Fältchen und hellt die Haut auf.

– Catechine und Epicatechine verhindern Schäden durch freie Radikale.

– Chlorogensäure schützt deine Hautzellen vor UVB-Schäden.

– Kaffeesäure reduziert Entzündungen, beugt der Hautkrebsentstehung vor und kann die Wundheilung unterstützen.

Es besteht kein Zweifel, dass Apfelessig gegen Pickel für deine Haut von großem Nutzen sein kann. Die entzündungshemmende, antibakterielle und antioxidative Wirkung macht ihn zu einer natürlichen Lösung bei Pickel.

Biologischer Apfelessig macht deiner Haut viel Freude!

Der richtige Apfelessig

Bevor du versuchst Apfelessig auf dein Gesicht aufzutragen, stelle sicher, dass du ungefilterten, unpasteurisierten und biologischen Apfelessig verwendest. Du solltest den dunklen, trüben Essig und nicht die destillierte Version verwenden. Der ungefilterte Essig enthält einen trüben Film in der Flasche. Das nennt man “ Essigmutter „. Die Essigmutter besteht aus Zellulose und den Essigsäurebakterien die den Alkohol in Essig verwandeln.

Es ist wichtig natürlichen Apfelessig zu kaufen weil er einige der Antioxidantien, Präbiotika, Enzyme und Bakterien enthält welche ihm seine Vorzüge verleihen. Gefiltertem Essig fehlen Nährstoffe die deine Haut verschönern und Akne bekämpfen.

Wenn du Apfelessig auf deine Haut aufträgst, musst du ihn mit Wasser verdünnen. Damit soll verhindert werden, dass der Essig die Haut übertrocknet und der pH-Wert des Säureschutzmantels erhalten bleibt.

Die Anwendung von Apfelessig gegen Pickel ist einfach, wie du siehst. Tue deiner Haut etwas Gutes!

Apfelessig und Honig Gesichtswäsche

Was du brauchst:

  • 3 Esslöffel roher Honig.
  • 1 Esslöffel Apfelessig.

Wie anwenden:

  • Apfelessig und Honig in einem Behälter mischen.
  • Eine kleine Menge der Mischung auf die Finger geben und das ganze Gesicht einmassieren.
  • Für eine tiefere Reinigung kannst du die Mischung 5 Minuten einwirken lassen.
  • Gründlich abspülen.

Weshalb es funktioniert:
Apfelessig reinigt und strafft deine Haut. Honig hilft bei der Entfernung von Schmutz im Gesicht und ist antimikrobiell. Er verdünnt den Apfelessig damit er nicht zu sauer für die Haut ist.

Häufigkeit:
Diese Gesichtswäsche kannst du jeden Tag durchführen.

Apfelessig Gesichtswasser

Was du benötigst:

  • Empfindliche Haut: 1 Teil Apfelessig und 4 Teile gefiltertes Wasser.
  • Normale Haut: 1 Teil Apfelessig und 2 Teile gefiltertes Wasser.
  • Fettige Haut: 1 Teil Apfelessig und 1 Teil gefiltertes Wasser.

Wie anwenden:

  • Mische den Apfelessig und das gefilterte Wasser in einem Behälter.
  • Wasche zuerst dein Gesicht mit deinem normalen Reinigungsmittel.
  • Trage das Apfelessig-Gesichtswasser mit einem Wattepad auf das ganze Gesicht auf.
  • Lasse das Gesichtswasser trocknen.
  • Danach trage die Feuchtigkeitscreme deiner Wahl auf.

Weshalb es funktioniert:
Der Apfelessig strafft deine Poren und entfernt überschüssige Öle von deiner Haut. Also genau das, was ein Gesichtswasser bewirken soll. Es trocknet auch Pickel im Laufe der Zeit aus und verhindert, dass Akne verursachende Bakterien auf deiner Haut entstehen.

Was ist zu beachten:
Wenn du feststellst, dass sich das Gesichtswasser zu trocken anfühlt, dann füge der Mischung mehr Wasser hinzu um den Säuregehalt auszugleichen.

Apfel-Apfelessig-Peeling

Was du benötigst:

  • 1 Tasse weißer oder brauner Zucker – 1/2 Tasse Ihres Lieblingsöls
  • Kokosnüsse, Jojoba, Mandel oder Olivenöl wirken gut.
  • 1 Teelöffel Apfelessig – wahlweise: 5 Tropfen Teebaumöl
  • Teebaumöl hat antibakterielle Eigenschaften, die auch gegen Akne helfen.

Wie anwenden?

  • Alle Zutaten in einem Behälter mischen.
  • Eine kleine Menge des Peelings auf die Hände geben und mit kreisenden Bewegungen über das ganze Gesicht verteilen.
  • Gründlich abspülen.

Warum es funktioniert:
Der Zucker und die Öle peelen und reinigen dein Gesicht. Der Apfelessig gegen Pickel gleicht den pH-Wert der Haut aus, entfernt Bakterien und trocknet Pickel aus.

Wie häufig?
Du  kannst dein Gesicht alle 3-4 Tage peelen. Es ist nicht empfehlenswert öfter zu peelen, da die Haut austrocknen kann.

Apfelessig Overnight Pickelbehandlung

Was du benötigst:

  • 1 Teil Apfelessig.
  • 1 Teil gefiltertes Wasser.

Wie anwenden?

  • Mische den Apfelessig und das gefilterte Wasser in einem Behälter.
  • Einen Wattebausch in der Mischung einweichen.
  • Lege den Wattebausch auf einen Pickel den du loswerden willst.
  • Fixiere ihn mit einem Pflaster und lasse es über Nacht einwirken.
  • Entferne den Wattebausch morgens und reinige dein Gesicht wie gewohnt.

Warum es funktioniert:
Die adstringierenden Eigenschaften von Apfelessig trocknen den Pickel über Nacht und machen ihn bei jeder Anwendung kleiner. Wir empfehlen auf keinen Fall Pickel auszudrücken. Somit ist dieses eine wirkungsvolle Methode um Akne loszuwerden ohne Narben zu hinterlassen.

Wie man es benutzt:
Du kannst diese Behandlung immer dann anwenden, wenn du einen Pickel hast den du loswerden willst. Nach einer Woche oder weniger sollte der lästige Pickel weg sein.

3 Möglichkeiten wie du Apfelessig gegen Pickel zu dir nehmen kannst

Die innere Behandlung deiner Haut ist meist der beste Weg. Das Trinken von Apfelessig kann Akne beseitigen indem es deinen Darm nährt und Giftstoffe ausspült. Eine umfassende Untersuchung bestätigt, dass deine Darm- und Hautgesundheit eng miteinander verbunden sind. Studien zeigen außerdem, dass schlechte Ernährung und eine unausgewogene Lebensweise zu Akne führen können.

So funktioniert es:
Eine Ernährung mit hohem Anteil an verarbeiteten Kohlenhydraten (wie Zucker) und wenig Nährstoffen erhöht schädliche Bakterien und reduziert gute Bakterien in deinem Darm. Dieses Ungleichgewicht führt zu Entzündungen auf der Haut und erhöht das Risiko von Akne. Eine schlechte Verdauung kann auch zu einem Ausbruch führen. Eine suboptimale Verdauung lässt deinen Körper Toxine nicht richtig ausscheiden und zwingt ihn, sie auf andere Weise wie z.B. über deine Haut zu entfernen.

Was bringt das Trinken von Apfelessig?

  1. Erhöht deine Magensäure. Dadurch wird  deine Verdauung verbessert und die Aufnahme von Nährstoffen aus der Nahrung erhöht. Es ist wichtig genügend Magensäure zu haben, damit dein Körper die gesamte Nahrung richtig abbauen kann.
  2. Reduziert die schädlichen Bakterien in deinem Darm dank seiner antimikrobiellen und antimykotischen Eigenschaften.
  3. Reinigt deine Leber sanft und spült Giftstoffe aus.

Durch die Gesundheitsverbesserung deines Darms durch Apfelessig wird sich auch deine Haut bessern.

Apfelessig Drink 1

Was du benötigst:

  • 1 Glas Wasser.
  • 1-2 Esslöffel Apfelessig.

Wie anwenden?

  • Gieße den Apfelessig in das Wasserglas.
  • Trinke es einmal täglich oder 15 Minuten vor jeder Mahlzeit um die Verdauung zu verbessern.
  • Spüle anschließend deinen Mund mit Wasser um zu verhindern, dass der Apfelessig deinen Zahnschmelz beschädigt.
  • Trinke danach mehr Wasser um Verätzungen im Hals zu vermeiden.

Warum es funktioniert:
Das Trinken von Apfelessig gegen Pickel vor einer Mahlzeit erhöht deine Magensäure und erhöht die Nährstoffaufnahme, welche für die Gesundheit deiner Haut notwendig ist. Wenn du ihn nicht vor einer Mahlzeit trinkst, wird er dir trotzdem dabei helfen deine Darmbakterien auszugleichen und somit die Pickel auf deiner Haut zu reduzieren .

Apfelessig Drink 2

Was du benötigst:

  • Glas Wasser.
  • 2 Esslöffel Apfelessig.
  • 2 Esslöffel Bio-Apfelsaft ohne Zuckerzusatz.
  • 1/2 Teelöffel Steviapulver.

Wie anwenden?

  • Alle Zutaten in einem Glas mischen.
  • Trinke einmal täglich.
  • Spüle deinen Mund mit Wasser um zu verhindern, dass der Apfelessig deinen Zahnschmelz angreift. Alternativ kannst du den Drink auch mit einem Strohhalm trinken.

Warum es funktioniert:
Der Apfelessig hält deinen Darm gesund und beseitigt Giftstoffe. Diese Variante mit Apfelsaft gibt ihm einen besseren Geschmack (wenn man den Geschmack von verdünntem Apfelessig nicht mag).

Apfelessig gegen Pickel und LemonDetox Drink

Was du benötigst:

  • 1 Glas Wasser
  • 1 Esslöffel Apfelessig
  • Saft aus 1 Zitrone
  • 2 Esslöffel Honig
  • Eine Prise Cayennepfeffer

Wie anwenden?

  • Alle Zutaten in einem Glas mischen.
  • Trinke einmal täglich.
  • Spüle deinen Mund mit Wasser um zu verhindern, dass der Apfelessig deinen Zahnschmelz angreift. Alternativ kannst du den Drink auch mit einem Strohhalm trinken.

Warum es funktioniert:
Dieser Drink ist vollgepackt mit Zutaten die eine gesunde Verdauung fördern. Der Apfelessig hält deinen Darm gesund, Honig unterstützt dein Immunsystem, der Zitronensaft nährt deine Haut weil er reich an Vitamin C ist und Cayennepfeffer ist antimykotisch und stimuliert den Verdauungstrakt.

Fazit

Apfelessig gegen Pickel kann dir dabei helfen Akne loszuwerden indem du ihn äußerlich und innerlich anwendest. Um sicherzustellen, dass du den größten Nutzen daraus ziehst, verwende einen ungefilterten, organischen und unpasteurisierten Apfelessig. Wenn du ihn auf deine Haut aufträgst, denke immer daran ihn zu verdünnen.

Nach dem Trinken denke daran, deinen Mund mit Wasser auszuspülen damit die Säure nicht auf den Zähnen verbleibt. Die Verwendung eines Strohalms beim Trinken hilft dabei Säurschäden an den Zähnen zu vermeiden. Denke immer daran, dass bei der Einnahme von Apfelessig Vorsicht geboten ist. Konzentrierter Apfelessig ist nachweislich nachteilig für den Körper.